不寐是汉语中表示'睡不着觉'的经典词汇，最早见于《诗经·小雅·小宛》'明发不寐，有怀二人'，通过截割原句形成典故词。在中医体系中，不寐被定义为以入睡困难、睡眠浅、早醒为主要症状的病症，《黄帝内经》称其为"目不瞑"，汉代《难经》正式定名。其病因涵盖情志失常、饮食不节、体虚劳倦等多种因素，核心病机为阴阳失和。中医药治疗手段包括酸枣仁汤等方剂以及针灸推拿疗法，现代临床数据显示耳穴压豆有效率可达83.3%-96.7%（截至2024年）。
谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，谢榛诗文，著有《四溟集》共24卷，一说10卷，《四溟诗话》（亦题《诗家直说》）共4卷。
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