不寐简介

不寐是汉语中表示'睡不着觉'的经典词汇,最早见于《诗经·小雅·小宛》'明发不寐,有怀二人',通过截割原句形成典故词。在中医体系中,不寐被定义为以入睡困难、睡眠浅、早醒为主要症状的病症,《黄帝内经》称其为"目不瞑",汉代《难经》正式定名。其病因涵盖情志失常、饮食不节、体虚劳倦等多种因素,核心病机为阴阳失和。中医药治疗手段包括酸枣仁汤等方剂以及针灸推拿疗法,现代临床数据显示耳穴压豆有效率可达83.3%-96.7%(截至2024年)。

王奕·不寐的诗句(共1句)

  王奕(生卒年不详),字伯敬,号斗,玉山(今属江西)人。生于南宋,入元后曾出任玉山县儒学教谕。与谢枋得等南宋遗民交往密切,文中不乏以遗民自居的文句,所以《宋诗纪事》将他列入书中。清乾隆年间编《四库全书》,因王奕《玉窗如庵记》末署“岁癸巳二朔,前奉旨特补玉山儒学教谕王奕伯敬谨撰并书”,认为“癸巳为至元三十年(1293),然则奕食元禄久矣,迹其出处,与仇远、白珽相类。”(《四库全书总目》卷一六六)改题元人。代表作品有《酹江月》、《摸鱼儿》和《沁园春》等。