弹指，汉语词语，拼音tán zhǐ，原为古印度捻弹手指作声的动作，后融入中华文化，既表示情绪表达，亦作为佛教时间量词与短暂时间的比喻。
该词在佛教中为极短时间单位，不同经典换算不一：《俱舍论》称一弹指含六十五刹那，《僧祇律》则载二十瞬为一弹指，不同体系下约合7.2秒至数秒。其亦具宗教礼仪功能，可表欢喜、许诺、觉悟等含义，如《法华经》载弹指声具震动十方之能。在世俗文学中，多用以比喻时光飞逝，如“弹指之间”“弹指一挥间”。
该词自唐代始见于汉文典籍，王维《六祖能禅师碑铭》以“弹指不流”喻时间停滞，元曲《城南柳》以“年光弹指过”抒人生短促。明清小说如《三国演义》沿用此意象，纪昀《阅微草堂笔记》更突显其转瞬即逝的特性，形成兼具禅意与文化特质的表达。
陈造（1133年～1203年）字唐卿，江苏高邮人（今属江苏金湖闵桥镇）。人称“淮南夫子”，生于宋高宗绍兴三年，年二十始知锐意，为儒废寝与食，直院崔大雅奇其才，年四十三登进士（孝宗淳熙二年，即1175年中进士），官迪功郎，以词赋闻名艺苑；继而任繁昌县（今安徽繁昌）令；三年满转升平江（今苏州），撰《芹宫讲古》，阐明经义。范成大见其诗文谓“使遇欧、苏，盛名当不在少游下。”尤袤、罗点得其骚词、杂著，爱之手不释卷。郑兴裔荐其“问学闳深，艺文优赡”。
绍熙二年（1191年），陈造转奉议郎，知明州定海县，“减斥卤之课，蠲失额之粮，治行称最”；庆元二年（1196年），通判房州权知州事；房州秩满，为浙西路安抚司参议，改淮南西路安抚司参议，皆有治绩。自以转辗州县幕僚，无补于世，置江湖乃宜，遂自号江湖长翁。宁宗嘉泰三年卒，年七十一。
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