陌上桑

驾虹霓，乘赤云，登彼九疑历玉门。

济天汉，至昆仑，见西王母谒东君。

交赤松，及羡门，受要秘道爱精神。

食芝英，饮醴泉，柱杖桂枝佩秋兰。

绝人事，游浑元，若疾风游欻翩翩。

景未移，行数千，寿如南山不忘愆。

驾着五彩的虹霞，乘着红色的云朵，经过玉门关登上九嶷山。

渡过银河，到达昆仑山，去拜见王母娘娘和东君

与赤松子和羡门高交流接受成仙和养生的方法保持自己精华灵气

吃灵芝的精华，喝甘美的泉水拄着桂枝的手杖戴着香草。

断绝人世间的功名利禄，尽情的遨游在大自然，就像狂风在吹动。

在很短的时间里走了数千里，寿命如同南山一样长久也不忘自己的过失。

（1）陌上桑：乐府旧题，属《相和歌.相和曲》。曹操只是沿用旧题，内容与古词无关。此诗与《气出唱》、《精列》、《秋胡行》等篇同是曹操晚年的游仙诗。

（2）九疑：又作“九嶷”，或名“苍梧山”，在今湖南省宁远县南。据《史记》载：舜南巡，死于苍梧，葬在九疑山。玉门：关名，在今甘肃敦煌县西，为古代通往西方的孔道。

（3）济：渡河。天汉：银河。

（4）西王母：神话传说中的女神，居昆仑瑶池。谒东君道家说东华为男仙居住之处，东方公为男仙之首西华为女仙居住之处，西王母为女仙之首。

（5）赤松：即赤松子，古代传说中的仙人。

（6）羡门：羡门高，古代传说中的仙人。

（7）要秘道：成仙和养生之道。精神：指人体的精华、灵气。

（8）芝英：灵芝的精华。

（9）醴泉：甘美的泉水。《史记.大宛传》：“河出昆仑……上有醴泉瑶池。”

（10）佩：带在身上。秋兰：香草，属菊科，秋季开淡蓝色小花。

（11）人事：指功名利禄、饮食男女等世俗之事。

（12）浑元：大气，指大自然。

（13）疾风：暴风。欻（xū）：吹动。

（14）景未移：形容时间很短。景：日光。

（15）寿如南山：寿命如南山一样长久。愆（qiān）：过失。当指其在过去统一战争。