虚度，汉语词汇，拼音xū dù（注音ㄒㄩㄉㄨˋ），指“白白地度过”，源自唐代元稹《酬乐天三月三日见寄》。该词既可用于描述光阴空逝，亦可作自谦年龄徒增。
词义包含双重维度：一指岁月空过；二指谦称年岁虚长。其核心语义在历代文人作品中延续。
该词自唐代确立基本语义后，历代文人不断深化其内涵。元稹在《酬乐天三月三日见寄》中提及，宋元时期见于关汉卿戏曲，至清代吴敬梓、李渔将其融入小说创作。
释文珦（一二一○－？）（生年据本集卷一○《看新历》“又看景定新颁历，百岁还惊五十过”推定），字叔向（影印《诗渊》册五页三七九八《宿山庵》署），自号潜山老叟，于潜（今浙江临安西南）人。早岁出家，遍游东南各地，游踪略见集中《闲中多暇追叙旧游成一百十韵》诗，有“题咏诗三百，经行路四千”之句，后以事下狱，久之得免，遂遁迹不出。终年八十馀。诗集已佚，清四库馆臣据《永乐大典》辑为《潜山集》十二卷。事见集中有关诗篇。
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