赵师恕，宗室。寓居长乐，字季仁。黄干门人。干尝称其宦不达而忘其贫，今不合而志于古。先为馀姚令，颇不得志。理宗端平二年，迁广西经略安抚使，有政绩，邑人刻石以纪。嘉熙元年改帅湖南。